Soal Latihan Penjaskes Kelas 10 untuk UKK/PAT Semester 2 akan memberikan suatu pemahaman yang lebih baik lagi kepada para murid. Sebab, pada dasarnya pelajaran Penjaskes ini juga memuat berbagai macam teori yang mendukung praktek yang ada. Memang pelajaran Penjaskes ini akan memperlihatkan bahwa para siswa juga perlu untuk menguasai teori pelajaran tersebut dengan sebaik mungkin. Tentunya tidak akan cukup dengan mempelajari buku paket yang diberikan oleh guru, menerima penjelasan dari guru, atau juga catatan. Akan tetapi, bisa disempurnakan dengan soal Penjaskes supaya UKK atau PAT di semester 2 dan akan bisa dilaksanakan dengan sebaik mungkin. Untuk itu para tenaga didik perlu memperhatikan hal tersebut.
Para guru memang perlu memperhatikan apa yang telah murid peroleh dari pelajaran yang satu ini. Sebab, setiap teori tersebut memang akan mendukung praktek yang dilaksanakan pada waktu tertentu. Sehingga nantinya dengan soal latihan tersebut akan mempermudah para murid dalam mengingat apa yang telah dipelajari selama di semester 2 ini. Dengan demikian tidak akan ada lagi yang bingung ataupun juga takut pada saat ulangan nantinya. Hal itu akan diuji coba. Apalagi latihan soal ini jika dilakukan secara terus-menerus akan meningkatkan daya ingat dan juga para murid tidak akan takut lagi menghadapi ulangan yang dilakukan secara dadakan. Tentunya hal ini juga suatu keuntungan bagi para guru karena tidak perlu lagi membuat soal-soal agar para murid mengerti dengan apa yang telah dijelaskan. Sebab, latihan soal ini memuat poin-poin penting yang terdapat di pelajaran Penjaskes. Jadi, tidak perlu lagi untuk mengecek Apakah soal tersebut sudah sesuai dengan pengajaran atau tidak karena 100% mengikuti standarisasi yang ada di kurikulum yang berlaku.
Soal Latihan Penjaskes Kelas 10 Disertai Kunci Jawaban Untuk UKK/PAT Semester 2
PILIHLAH SATU JAWABAN YANG PALING BENAR!
1. Anggota tubuh pemain bola voli yang boleh dipergunakan untuk memainkan bola adalah…
A. seluruh tubuh
B. tangan dan kaki
C. tangan, kaki dan kepala
D. tangan saja
E. kaki dan kepala
2. Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah…
A. PBSI
B. PSSI
C. PBVSI
D. PERBASI
E. PERVOSI
3. Lama waktu permainan bola voli ditentukan oleh…
A. waktu
B. ronde
C. inning
D. game
E. point
4. Pelaku blocking pada permainan bola voli berjumlah … orang.
A. 1
B. 2
C. 3
D. maksimal 2
E. maksimal 3
5. Pada prinsipnya mengumpan dan passing adalah sama, perbedaannya terletak pada…
A. perkenaan bola
B. gerakan tangan
C. gerak lanjut
D. perkenaan tangan pada bola
E. tujuan dan bentuk lintasan bola
6. Sikap kaki yang benar saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand permainan bulu tangkis adalah…
A. sikap melangkah
B. kedua kaki dirapatkan
C. kaki dibuka selebar bahu
D. kaki disilangkan
E. kaki berlari cepat
7. Posisi raket saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand permainan bulu tangkis adalah di…
A. belakang samping badan
B. atas kepala
C. depan badan
D. atas pundak
E. depan dada
8. Bentuk gerakan hasil servis panjang forehand permainan bulu tangkis adalah…
A. menukik tajam
B. datar sejajar net
C. datar dan jatuh dekat net
D. menyilang di belakang
E. melambung tinggi dan jauh
9. Di bawah ini yang merupakan pemain nasional bulu tangkis Indonesia yang berpasangan atau pemain ganda, yaitu…
A. Susi Susanti dan Joko Supriyanto
B. Candra Wijaya dan Sigit Kurniawan
C. Sony Dwi Kuncoro dan Taufik Hidayat
D. Taufik Hidayat dan Candra Wijaya
E. Joko Supriyanto dan Alan Budi Kusuma
10. Pemain tunggal putri bulu tangkis dinyatakan sebagai pemenang, jika memperoleh … poin.
A. 20
B. 21
C. 15
D. 24
E. 18
11. Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah…
A. jongkok dan pandangan ke depan
B. telentang dan pandangan ke depan
C. telungkup dan pandangan ke depan
D. telentang dan pandangan ke belakang
E. jongkok dan pandangan ke samping
12. Sudut tolakan dalam lompat jauh adalah … derajat.
A. 20
B. 40
C. 45
D. 90
E. 95
13. Lebar lintasan lompat jauh adalah … m.
A. 1,12
B. 1,21
C. 1,22
D. 2,12
E. 2,11
14. Posisi kedua lengan pada saat melakukan gerakan melayang di udara pada lompat jauh gaya jongkok adalah…
A. diluruskan ke depan setinggi dada
B. diluruskan lurus ke atas di samping kepala atau telinga
C. dibengkokkan ke samping
D. diluruskan ke bawah
E. bebas ke segala arah
15. Untuk mendapat ketepatan daam melakukan tolakan maka perlu melakukan…
A. awalan
B. chek marks
C. tolakan
D. latihan
E. gerakan
16. Dalam pertandingan pencak silat, seorang pesilat diwajibkan berpakaian…
A. biru-biru
B. putih-putih
C. merah-merah
D. hitam-hitam
E. abu-abu
17. Olahraga pencak silat berasal dari negara…
A. Inggris
B. Belanda
C. Indonesia
D. Malaysia
E. Vietnam
18. Tidak boleh menyerang terlebih dahulu bahkan harus menghindari perselisihan, merupakan salah satu … dalam pencak silat.
A. prinsip
B. tujuan
C. kode etik
D. ketentuan pertandingan
E. peraturan
19. Bagian badan yang dapat dijadikan sasaran serangan menjatuhkan dan mengunci tetapi tidak mempunyai nilai sebagai serangan perkenaan adalah…
A. dada
B. leher
C. tungkain dan lengan
D. perut
E. kaki
20. Lama pertandingan pencak silat untuk satu babak adalah … menit.
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
Sumber gambar: pexels free images