Soal Latihan Penjaskes UKK/PAT Kelas 11 bisa digunakan oleh para guru dalam membentuk karakter para siswa yang siap dalam menghadapi ulangan kapanpun juga. Sebab, dengan latihan Penjaskes secara terus-menerus maka akan membentuk pola pikir yang selalu siap dan percaya diri pada diri murid. Untuk itu para guru dengan menggunakan soal latihan ini secara rutin di samping penjelasan dan buku catatan yang memang menjadi proses dalam belajar mengajar. Dengan demikian, jalannya belajar dan mengajar di sekolah akan lebih optimal. Apalagi untuk anak kelas 11 pelajaran Penjaskes tentunya akan lebih meningkat lagi yaitu dari segi teorinya. Dengan begitu permasalahan tidak akan muncul pada saat mereka mengerjakan ulangan yang diberikan. Tentunya tidak akan ada tindak kecurangan yang bisa saja menumbuhkan suatu sikap yang kurang baik. Maka dari itu, soal latihan ini dapat menjadi satu solusi terbaik untuk memberikan pemerataan pemahaman kepada para siswa.
Dengan adanya latihan soal ini tentunya para siswa akan bisa memilih opsi dalam proses belajar mengajar. Sebab, mereka tentunya memiliki gaya belajar yang berbeda ada yang suka belajar dengan buku catatan, ada yang suka mendengarkan penjelasan guru, dan mungkin saja ada juga yang suka dengan gaya belajar menggunakan latihan soal ini. Sehingga mereka akan lebih mengingat pengajaran dari guru. Tentu dengan adanya hal itu satu keuntungan bagi para murid yang memang lebih suka memahami pelajaran itu dari poin-poin yang sudah ada atau juga soal latihan ini akan melengkapi penjelasan yang sudah terlewatkan oleh murid. Sehingga pelajaran tersebut akan mudah untuk dimengerti dengan sebaik mungkin. Dengan demikian para murid akan lebih mudah dalam mendapatkan nilai yang tinggi pada pelajaran Penjaskes ini.
Soal Latihan Penjaskes UKK/PAT Kelas 11
PILIHLAH SATU JAWABAN YANG PALING BENAR
1. Berdasarkan beberapa karakteristik permainan bola voli, setiap pemain hendaknya harus menguasai ….
A.Lapangan
B.Taktik
C.Teknik dasar
D.Mental
E.Fisik
2. Berikut adalah bukan teknik dasar permainan bola voli adalah…..
A.Passing
B.Pukulan/ stroke
C.Smash/ serangan
D.Blocking/ bendungan
E.Servis
3. Hal yang paling penting dalam bola voli adalah servis. Disamping tanda dimulainya suatu permainan tujuan lain dari servis adalah……..
A.Ayunan tangan
B.Lompatan/ jump service
C.Mulai menyerang
D.Mengukur kemampuan lawan
E.mengecoh lawan
4. Baseball atau soft ball. Istilah soft ball pertama kali resmi digunakan pada tahun…..
A.1908
B.1929
C.1930
D.1933
E.1950
5. Jumlah pemain soft ball tiap regu adalah ……..
A.5 orang
B.6 orang
C.10 orang
D.9 orang
E.11 orang
6. Alat yang digunakan memukul bola dalam soft ball adalah
A.Bet
B.Stik
C.Raket
D.Pentungan
E.Tongkat
7. Apabila pemain bisa memukul bola hingga jauh dan bisa berlari melewati home plate dan berakhir/ kembali di home base maka pemain tersebut melakukan….
A.Home Run
B.Solo Run
C.Speed Runing
D.Top Run
E.Walking
8. Pemain yang bertugas menagkap bola dalam permainan soft ball disebut…….
A. Batter
B. Catcher
C. Bunter
D. Pitcher
E. Blower
9. Berikut adalah ciri khas dari olah raga Pencak Silat, kecuali………
A.Sikap dan gerak
B.Bantingan dan kuncian
C.langkah
D.Teknik
E.Jurus
10.Teknik pembelaan dalam pencak silat dengan
menghindari serangan lawan, sikap kaki yang
tidak berpindah tempat tumpuan atau kembali ke
tempat semuala di sebut….
A. Menghindar
B. Tangkisan
C. Elakan
D. Pukulan
E. Tendangan
11.Berikut yang merupakan unsur- unsur dari sikap
pasang adalah sikap…
A. Kuda- kuda
B. Tubuh
C. Lengan
D. Mata
E. Kaki
12.Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk
akan mendapat nilai……
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
13.Salah satu cabang olah raga yang mempunyai
Julukan sebagai mother of sport adalah…
A. Lari
B. Atletik
C. Berkuda
D. Panahan
E. Renang
14.Dalam perlombaan lari estafet, start yang
digunakan pelari ke 2 adalah …..
A. Jongkok
B. Berdiri
C. Melayang
D. Berlari
E. Pendek
15.Induk organisasi Atletik di dunia adalah………
A. PASI
B. PASKIB
C. BWF
D. FINA
E. IAAF
16.Pada saat lari estafet pelari yg mempunyai sprint
cepat biasanya di pasang sebagai pelari…….
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
17.Pada saat penolakan peluru posisi badan yang
benar adalah…..
A. Menyentuh batas lemparan
B. Menghadap sektor lapangan
C. Menyaping sektor lapangan
D. Melewati batas tolakan
E. Membelakangi sektor tolakan
18.Gaya saat atlet akan melakukan tolakan dengan
mengambil ancang-ancang membelakangi arah
tolakan disebut……..
A. Orthobrian
B. Romawi
C. Ortodock
D. Stradlle
E. O’Brian
19.Diantara olah raga berikut yang termasuk dalam
cabang olah raga atletik adalah …….
A. Sepak bola
B. Jalan cepat
C. Bulu tangkis
D. Renang
E. Bola basket
20. Start yang di gunakan dalam olah raga jalan cepat adalah ……
A. Jongkok
B. Berdiri
C. Melayang
D. Pendek
E. Berjalan
Sumber gambar: pexels free images